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Clase de yoga: Hatha Yoga dinámico para el core (15 minutos)
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Secuencia de hatha yoga - Activar Piernas - 17 min - Yoga con Mariné en español
Clase de yoga: Vinyasa Yoga Core Express (17 minutos)
CLASE DE HATHA YOGA ONLINE 🙏 Equilibrios y Fuerza Abdominal
Yoga para abdominales fuertes y espalda sana
Objetivo bienestar: clase de yoga para fortalecer el abdomen
Yoga por la mañana (15 minutos)
Yoga 30 minutos - Activación y fuerza abdominal
Continúa aprendiendo: práctica para glúteos y abdomen (principiantes), 30 mins
